“新买的猫窝又闲置了！” 看着客厅里价值几百元的网红猫窝空空荡荡，而我家橘猫 “年糕” 正蜷缩在快递纸箱里睡得打呼，尾巴还时不时轻轻扫过纸箱壁，我第 N 次陷入疑惑：为什么猫咪放着舒服的猫窝不睡，偏偏对破纸箱情有独钟？直到那次家里装修，年糕突然躲进纸箱三天不出来，我才明白 —— 养猫咪久了会发现，它疯狂钻纸箱，从来不是 “调皮爱玩”，而是在用自己的方式，悄悄缓解藏在心里的应激。

很多养猫人都有过类似的经历：刚带回家的小猫，第一时间钻进纸箱不肯出来；家里来了客人，猫咪瞬间消失，最后在纸箱里找到它；甚至给它换了新环境，纸箱也成了它唯一的 “避风港”。今天就从我的养猫经历说起，带你看懂猫咪 “纸箱执念” 背后的应激密码。

那些猫咪钻纸箱的瞬间，藏着你没发现的应激信号

养年糕的第一年，我总觉得它钻纸箱是 “孩子气”：给它买的猫抓板不用，非要在纸箱上挠出几个洞；把纸箱扣在地上，它能自己玩 “” 半小时；甚至我扔垃圾时，它会抢先跳进垃圾桶里的纸箱，一脸警惕地盯着我 —— 直到几次特殊情况，让我彻底改变了看法。

去年家里装修，电钻声、敲打声此起彼伏。平时黏人的年糕突然像变了只猫：不再跟着我跑，也不吃冻干零食，最后我在阳台角落的快递纸箱里找到了它。它蜷缩在纸箱最里面，耳朵紧紧贴在脑袋上，身体缩成一团，看到我靠近也只是轻轻 “喵” 了一声，眼神里满是不安。接下来的三天，年糕几乎没离开过纸箱，饿了才悄悄探出头吃点东西，吃完又立刻钻回去。直到装修结束，家里恢复安静，它才慢慢从纸箱里出来，重新变回那个爱撒娇的小调皮。

还有一次，我带年糕去宠物医院体检。回家后，它一进门就直奔沙发下的纸箱，钻进去后还用爪子把纸箱口扒拉得更窄，只露出一双眼睛观察周围。我伸手想摸它，它却往后缩了缩，发出轻微的 “哈” 声 —— 这是它平时从不有的反应。后来查资料才知道，宠物医院的陌生环境、陌生气味，让年糕产生了应激反应，而纸箱成了它缓解焦虑的 “安全屋”。

慢慢我发现，猫咪钻纸箱的背后，其实藏着很多容易被忽略的应激信号：家里来了陌生人，它钻纸箱是在躲避 “未知威胁”；换了新的猫砂盆，它钻纸箱是在适应 “环境变化”；甚至你给它换了新的猫粮，它钻纸箱也是在缓解 “饮食改变” 带来的不安。而纸箱，就是它对抗这些应激的 “秘密武器”。

为什么纸箱能缓解猫咪应激？不是巧合，是刻在骨子里的生存本能

可能有人会问：“一个普通的纸箱，怎么就能缓解猫咪应激？” 其实这背后，藏着猫咪千万年进化而来的生存智慧。

首先，纸箱能给猫咪 “安全感”。猫咪在野外是中小型捕食者，同时也是其他大型动物的猎物，所以它们天生喜欢 “隐蔽的空间”。纸箱的封闭性刚好满足了这一点 —— 钻进纸箱后，猫咪能从缝隙里观察周围环境，同时又不会被轻易发现，这种 “能看见别人，别人不容易看见自己” 的状态，会让它们觉得安全。就像年糕在装修时，纸箱成了它的 “观察哨”，既能知道家里的动静，又能避免直接面对噪音和陌生工人，从而减少应激反应。

其次，纸箱能帮猫咪 “调节情绪”。猫咪是非常敏感的动物，外界的一点点变化都可能让它们紧张。而纸箱的材质柔软，能给猫咪带来 “触觉安慰”—— 当猫咪蜷缩在纸箱里时，身体能接触到纸箱的各个面，这种 “包裹感” 会让它们想起小时候在猫妈妈怀里的感觉，从而放松下来。就像我们紧张时喜欢抱抱枕一样，纸箱对猫咪来说，就是一个可移动的 “情绪抱枕”，能快速缓解焦虑。

最后，纸箱能让猫咪 “掌控环境”。应激反应的产生，很多时候是因为猫咪觉得 “无法掌控周围环境”。而纸箱是一个固定的、小小的空间，猫咪在纸箱里能清楚知道每个角落的情况，甚至能自己决定什么时候出来、什么时候躲起来。这种 “掌控感” 会让猫咪觉得安心，从而减轻应激带来的不安。比如年糕去宠物医院回家后，钻进纸箱就是在 “重建掌控感”，它通过控制自己在纸箱里的状态，慢慢适应熟悉的家。

读懂猫咪的 “纸箱需求”，你可以这样帮它缓解应激

知道纸箱能缓解猫咪应激后，我和年糕的相处模式也变了。不再随意扔掉快递纸箱，而是把它们改造成 “猫咪专属安全屋”，没想到年糕的应激反应明显减少了。如果你也养猫，不妨试试这几个方法：

给猫咪准备 “定制纸箱”，满足它的安全感：不要直接把空纸箱给猫咪，简单改造一下会更实用。可以在纸箱侧面挖一个大小合适的洞，让猫咪能轻松进出，又能保证封闭性；也可以在纸箱里铺一层柔软的旧毛巾，增加舒适度；如果家里空间大，还可以把几个纸箱连在一起，打造一个 “纸箱迷宫”，让猫咪有更多探索和躲避的空间。

在特殊时期，提前准备纸箱 “应急”：知道家里要发生可能让猫咪应激的事，比如搬家、装修、招待客人，提前把纸箱放在安静的角落。比如搬家时，在新家里先放一个有猫咪熟悉气味的纸箱（可以喷一点它平时用的猫砂盆气味），让它先在纸箱里适应新环境，再慢慢探索其他地方；家里来客人时，把纸箱放在卧室等安静区域，让猫咪有地方躲避。

通过纸箱观察猫咪应激状态，及时干预：如果平时不爱钻纸箱的猫咪，突然频繁钻进纸箱，或者在纸箱里待的时间变长，可能是它正在经历应激。这时候要注意观察周围环境，看看是不是有让它不安的因素，比如新宠物、陌生气味、噪音等，及时排除这些因素，给猫咪创造一个安静的环境。如果猫咪应激反应严重，比如不吃不喝、精神萎靡，要及时带它去看宠物医生。

不要强迫猫咪离开纸箱，给它 “自我调节” 的时间：很多人看到猫咪躲在纸箱里，会觉得 “它在闹脾气”，强行把它抱出来。其实这会让猫咪更紧张，加重应激反应。正确的做法是给猫咪足够的时间，让它自己决定什么时候出来。可以在纸箱旁边放一点它喜欢的零食和水，让它知道周围是安全的，慢慢放松下来。

它不是 “纸箱怪”，是需要安全感的小可怜

养年糕 3 年，从最初觉得它钻纸箱是 “调皮捣蛋”，到现在把纸箱当作照顾它情绪的 “工具”，我越来越明白：猫咪钻纸箱，不是为了 “跟你作对”，而是在用自己的方式，对抗这个让它感到不安的世界。它可能不会用叫声告诉你 “我很紧张”，却会用钻进纸箱的动作，悄悄传递 “我需要安全感” 的信号。

如果你家猫咪也喜欢钻纸箱，下次不要再吐槽它 “不懂享受”，不妨多给它留几个纸箱 —— 因为对猫咪来说，那个小小的纸箱，就是它对抗应激的 “盔甲”，也是它在这个家里最安心的 “港湾”。

你家猫咪有没有过 “钻纸箱缓解应激” 的经历？或者你还发现了猫咪哪些缓解应激的小方法？欢迎在评论区分享你的故事，让更多人看到猫咪的细腻心思～